Креатин

Советуем почитать: Креатин – эффективная спортивная добавка

Креатин, его характеристики и польза

Креатин — это известная спортивная добавка, направленная на повышение выносливости во время длительных тренировок, сохранение энергии и бодрости, наращивание мышечной массы, увеличение кратковременных спортивных результатов в некоторых разновидностях спорта, где чередуются спокойные и активные нагрузки.

Что такое креатин, как его принимать?

Новость о появлении современной спортивной добавки — креатине, появилась в 1993 году. Научно было доказано, что употребление препарата повышает уровень здоровья, благоприятно воздействует на наращивание мышечной массы и позволяет достигать спортсменам высоких результатов в соревнованиях и тренировках. Креатин популярен во всех странах мира из-за своих полезных свойств, а уровень продаж постоянно растёт. В наши дни купить креатин моногидрат или любой другой продукт можно без проблем. Средство производится в форме порошков, капсул или жидкости.Способы приёма и дозировку необходимо тщательно уточнять в инструкции или на упаковке препарата.

Функции креатина

1. Вещество повышает спортивные и скоростные показатели.
2. Креатин и протеин приводят к росту объёма мышечной массы и усиления выносливости.
3. Обладает противовоспалительным эффектом, препятствует вирусам и простудам в организме.
4. Он способен укреплять сердечно-сосудистую и нервную системы.

Дополнительная информация

Креатин является химическим веществом, которое присутствует в организме человека. Оно образуется в почках человека, печени или поджелудочной кислоте. Дополнительными источниками креатина могут быть не только спортивные добавки, это вещество содержится в большом количестве в мясной продукции.

Появление креатина можно назвать одним из значительных открытий последних лет в области спортивных продуктов и добавок. Благодаря многочисленным научным исследования и опытам были выявлены исключительно положительные свойства препарата. Однако при появлении побочных эффектов, требуется немедленно прекратить употребление средства. Купить креатин по цене доступной каждому можно в электронном магазине или в специализированных отделах каждого города!

Приобрести креатин, а также другие полезные препараты для спортивного питания вы можете на сайте нашего интернет-магазина aminobar.ru.