Традиционную технику выполнения отжиманий можно существенно изменить, используя упоры для отжиманий. С помощью упоров вы получите крепкие бицепсы, накачанную грудь и железный пресс.
Традиционную технику выполнения отжиманий можно существенно изменить, используя упоры для отжиманий. С помощью упоров вы получите крепкие бицепсы, накачанную грудь и железный пресс.